onsdag 6. mars 2013

Smoothie med appelsin og banan

Eg likar veldig godt å laga ulike smoothiar, både til store og små - det smakar alltid godt :)

Appelsin- og banansmoothie (nok til liten og stor her i huset i alle fall)
1/2 appelsin
1/2 banan
2 ss youghurt naturell
1-2 isbiter

Appelsinskive til pynt

Framgongsmåte:
  • Køyr alt i ein blendar (evt. med stavmiksar e.l.)
  • Hell over i eit glas og nyt ein sunn og god drikk



Ha ein fin dag - her fer me snart til fjells i fina været!

Solfrid 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar